番茄拌粉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 17:50:31  阅读：4861+ 来源：本站原创作者：斯琴格日乐

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

辣椒油10克 盐5克
鸡精5克醋5克相克食物
粉丝1把相克食物 蒜泥少许
番茄一个相克食物韭菜少许相克食物
生抽5克

番茄拌粉丝的做法

  • 1.粉丝煮熟漂凉

  • 2.番茄切粒

  • 3.蒜、韭菜切粒

  • 4.调味淋在粉丝上即成

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