蚝汁豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:09:31  阅读：7920+ 来源：本站原创作者：林凤娇

食材用料

北豆腐一块辣椒半个相克食物
香菇两朵相克食物胡萝卜少量相克食物
蚝油一大勺 盐适量
鸡精适量小葱一根相克食物
小葱相克食物

蚝汁豆腐的做法

  • 1.准备好材料，豆腐切块

  • 2.锅内放少量油，六成热放入豆腐，小火慢煎

  • 3.煎至金黄色出锅备用

  • 4.锅内留少油，辅料下锅翻炒好，加入煎好的豆腐同时加入一大勺蚝油，盐，鸡精调味

  • 5.翻炒均匀出锅啦

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