葱花姜丝蒸鱿鱼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料

葱花姜丝蒸鱿鱼干的做法

• 1.将干鱿用温开水泡软，清洗干净后切成丝备用。

• 2.将豆鼔用清水冲洗干净再加入姜丝、生油、生抽拌匀腌制一会

• 3.将腌制好的配料全部倒入鱿鱼丝中调味。

• 4.烧开一锅热水，马上放进去加盖大火蒸十分钟左右就可以出锅

• 5.出锅后撒上葱花即可食用。