酸辣手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:57:19  阅读:5359+ 来源:本站原创作者:于和伟

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

包菜1小颗相克食物 尖椒10个
2勺相克食物 蒜蓉适量
适量相克食物

酸辣手撕包菜的做法

  • 1.准备作料

  • 2.煸作料

  • 3.包菜入锅前入点醋,再入包菜大火炒快熟时再加上一点醋,不要把醋淋于菜上,而是淋于锅边,让热气自动把醋散于包菜中,这样可保持菜的色泽鲜艳,入口味道也不一般噢

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