葱香土豆片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:14:51  阅读:2354+ 来源:本站原创作者:侯勇

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆2个相克食物青椒1个相克食物
小葱2根相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
适量味精适量相克食物
干海椒适量花椒适量

葱香土豆片的做法

  • 1.土豆切片,青椒、干海椒切小块,姜、葱切丁。

  • 2.葱头切段,葱头以上切成小颗粒。

  • 3.先到入油把油煎熟后放入姜、葱、蒜、干海椒、翻炒快熟的时候放入葱头、花椒翻炒,起锅前放入盐、味精即可。

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