奶白菜煲猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

奶白菜煲猪骨汤的做法

• 1.奶白菜洗净，切掉根部；蜜枣稍冲洗；

• 2.猪脊骨洗净斩成大块，汆水，捞起冲净；

• 3.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。