蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 00:18:45  阅读：785+ 来源：本站原创作者：彭于晏

健康功效

牛油果：活血化瘀

食材用料

牛油果1个 纯牛奶250克
蜂蜜1勺相克食物

蜂蜜牛油果奶昔的做法

  • 1.小清新的颜色好看！

  • 2.牛油果对半切开，牛奶250毫升。

  • 3.用刀划开，拿勺子把肉弄出来。

  • 4.果肉放入料理机中。

  • 5.放入牛奶。

  • 6.放一勺蜂蜜，喜欢很甜的可以多放点。

  • 7.启动果汁键。

  • 8.一分钟就可以啦！

  • 9.倒入杯子中，开吃吧！

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