蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀

食材用料

蜂蜜牛油果奶昔的做法

• 1.小清新的颜色好看！

• 2.牛油果对半切开，牛奶250毫升。

• 3.用刀划开，拿勺子把肉弄出来。

• 4.果肉放入料理机中。

• 5.放入牛奶。

• 6.放一勺蜂蜜，喜欢很甜的可以多放点。

• 7.启动果汁键。

• 8.一分钟就可以啦！

• 9.倒入杯子中，开吃吧！