虾皮芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
芹菜：除烦、平肝、清热
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

虾皮芹菜的做法

• 1.虾皮用清水泡下，清洗干净。

• 2.芹菜洗净切丝，开水焯1分钟。

• 3.虾皮和芹菜丝里.加入适量蒜末、盐、辣椒油、醋。

• 4.拌匀即可。