李子酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:43:50  阅读：7003+ 来源：本站原创作者：马苏

健康功效

李子：消食积、清热、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

李子500g相克食物冰糖5g相克食物
蜂蜜10g相克食物

李子酱的做法

  • 1.李子洗净

  • 2.剥皮，这个过程需要点时间呢

  • 3.去核

  • 4.加入冰糖，蜂蜜煮15～20分钟，期间要搅动，以免粘锅

  • 5.待凉装玻璃罐里即可

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