番茄鸡柳的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 10:41:43  阅读：9384+ 来源：本站原创作者：朱伟珊

健康功效

料酒：活血化瘀
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鸡脯肉500g淀粉适量
盐适量料酒适量
番茄酱适量相克食物

番茄鸡柳的做法

  • 1.将鸡脯肉切丝，用淀粉加少许水和盐料酒调匀备用

  • 2.过油炸

  • 3.炸好的鸡柳丝待用

  • 4.番茄酱备用

  • 5.加适量水勾汁

  • 6.将番茄汁倒入鸡柳拌匀即可

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