菠菜汁煎饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

菠菜汁煎饼的做法

• 1.提前榨好的菠菜汁

• 2.准备好面粉

• 3.放上盐和五香粉

• 4.把菠菜汁往面粉里一边倒一边搅拌

• 5.最后搅拌成稠一点的糊状

• 6.煎锅刷油，温热后倒入一勺面糊

• 7.拿起煎果转一圈，使其均匀的布满锅。

• 8.待面糊成固态后

• 9.快速翻面

• 10.两面煎至微黄有花就熟了

• 11.关火出锅

• 12.装盘