苦菊牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

苦菊牛肉面的做法

• 1.卤牛肉切片备用。

• 2.苦菊洗净，淡盐水浸泡十分钟，捞出控水。

• 3.起锅倒油爆香葱末。

• 4.加入适量清水，煮开。

• 5.放入面条，煮两分钟。

• 6.加入盐调味，关火虚煮一分钟。

• 7.备一干净碗捞出面条，盛入汤。

• 8.摆上牛肉和苦菊，美美的开吃吧！

• 9.成品图！