青瓜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

青瓜豆腐汤的做法

• 1.备好主料辅料待用

• 2.热油锅下葱姜蒜炒香

• 3.下入青瓜，豆腐皮翻炒半分钟

• 4.加适量水，盐。出锅时加少许味精提味。