珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 15:29:10  阅读:6164+ 来源:本站原创作者:高娅媛

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉半斤相克食物糯米1杯相克食物
枸杞15粒相克食物 蒜泥2颗
适量3勺
淀粉3勺5勺
酱油4勺

珍珠丸子的做法

  • 1.糯米提前5小时左右泡,泡好弄干水分

  • 2.猪肉放盐、淀粉、酱油、水各2勺剁碎,剁均匀

  • 3.弄成差不多大小的小球

  • 4.放在糯米里滚一下,时周围都裹上糯米

  • 5.裹好放进盘子里

  • 6.隔水蒸10分钟左右

  • 7.枸杞泡水,洗干净

  • 8.分别每颗丸子放一粒枸杞

  • 9.用盐1勺、淀粉1勺、酱油2勺,水3勺,蒜泥,热油锅勾芡

  • 10.勾芡好淋在丸子上即可

  • 11.漂亮的珍珠丸子就完成了

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