虫草银芽炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

虫草银芽炒粉丝的做法

• 1.虫草用开水泡发。

• 2.银芽也就是绿豆芽洗干净。

• 3.粉丝用开水泡发。

• 4.准备辣椒末和蒜末。

• 5.锅里热油放入蒜末爆香。

• 6.放入虫草和辣椒末爆炒。

• 7.放入银芽爆炒。

• 8.放入粉丝，适量盐，生抽，香油调味，炒熟即可出锅。

• 9.盛盘。