丝瓜塞肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 01:09:00  阅读：5846+ 来源：本站原创作者：黑鸭子

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜一根相克食物 碎肉150克
枸杞适量相克食物料酒少许
盐少许

丝瓜塞肉的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.碎肉加料酒，加适量盐拌匀

  • 3.丝瓜去皮，切成同等的段，用勺子挖去中间的囊待用

  • 4.碎肉塞入丝瓜中，锅中水烧开，上锅蒸八分钟即可）（切记不能时间过久，不然丝瓜站不起来的）

  • 5.装盘，摆上枸杞即可

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