荠菜鲜肉饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 04:12:34  阅读：4671+ 来源：本站原创作者：刘丹

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
荠菜：利湿、清热、止血

食材用料

猪肉200克相克食物荠菜100克相克食物
饺子皮适量生姜适量相克食物
蒜瓣适量大蒜2根相克食物
盐适量 生抽适量
料酒适量

荠菜鲜肉饺的做法

  • 1.大蒜只要茎的部分

  • 2.肉，大蒜，蒜瓣，生姜一起剁碎

  • 3.荠菜过水，切碎

  • 4.荠菜和肉馅混合，放入料酒，盐，生抽搅拌均匀

  • 5.拿一张饺子皮放一点馅，饺子皮的下边涂点水

  • 6.捏褶子，一个饺子就做好了

  • 7.摆盘

  • 8.再来一张

  • 9.哈哈

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