腌笃笋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 02:05:45  阅读：6660+ 来源：本站原创作者：贾宏声

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

蹄髈半个竹笋4个相克食物
咸肉适量 鸡精少许
葱适量相克食物生姜适量相克食物
黄酒少许

腌笃笋汤的做法

  • 1.蹄膀洗净后备用

  • 2.蹄膀先焯一下水

  • 3.咸肉备用

  • 4.葱，生姜备用

  • 5.竹笋洗净备用

  • 6.焯好水后放入锅中，放入生姜，葱，黄酒，咸肉烧1个小时

  • 7.1个小时后放入竹笋，继续烧一个小时

  • 8.烧好后，放入，少许鸡精，葱

  • 9.成品图

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