油呛臭牛皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:41:45  阅读：4355+ 来源：本站原创作者：安志杰

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

牛皮4条油一小碗
蒜 姜 红辣椒1：1香菜适量相克食物
盐 鸡精 适量

油呛臭牛皮的做法

  • 1.准备好 蒜 姜 红辣椒 打成末

  • 2.牛皮 我切好的了

  • 3.姜蒜打成末状

  • 4.取锅 锅里放入油 油可以多放些

  • 5.油三成热时 放入打好的姜蒜末 加入 盐和鸡精 炒的过程要不停的翻炒 以免粘锅糊了

  • 6.姜蒜末爆出香味时放入牛皮 加点水 继续炒

  • 7.最后加入香菜 即可出锅

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