白萝卜北虫草花肉骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜北虫草花肉骨头汤的做法

• 1.姜切片，萝卜切块，虫草花洗干净！

• 2.葱切段，备用！

• 3.肉骨头放入开水烫下，去除血腥！

• 4.除了葱，把所有材料都放入高压锅，当上500克水，少许盐，准备大火煮开，换中小火炖上四十分钟左右！

• 5.四十分炖好了，放点鸡精和适量的盐，撒上葱，装在碗里！ok

• 6.好喝又营养的汤做好了！简单吧！