葱油蛏子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:23:28  阅读：9685+ 来源：本站原创作者：黄海冰

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蚬子500克 植物油适量
盐1勺葱2棵相克食物
姜6片相克食物 红辣椒4个
酱油1勺

葱油蛏子的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将蚬肉用温水浸泡片刻。然后，清洗几次

  • 3.攥出水份，备用

  • 4.锅中热油，放入姜片爆香

  • 5.倒入蚬肉翻炒，加入酱油

  • 6.放入少许盐，继续翻炒

  • 7.最后，倒入葱段和红辣椒段炒匀即可

  • 8.成品图

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读