蒜蓉剁椒蒸鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜蓉剁椒蒸鸡翅根的做法

• 1.准备食材。小葱大蒜切碎，姜切末。鸡翅根洗净。

• 2.锅中放入凉水，鸡翅根，水开后煮3至5分钟捞出。

• 3.沥干水分盛盘。

• 4.另起锅放入花生油，葱花，蒜末，姜末，蒜蓉剁椒煸炒出香味。

• 5.放入鸡翅根。

• 6.放入生抽，盐，炒匀关火。

• 7.盛入深盘子里。

• 8.放在蒸锅里，上气蒸18分钟。

• 9.成品图。美美哒开吃吧！