热面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:09:35  阅读：1355+ 来源：本站原创作者：林子祥

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

冷面适量 芝麻酱两勺
糖半勺相克食物 辣椒油一勺
酱油两勺 盐适量
蒜、黄瓜、香菜适量

热面的做法

  • 1.冷面提前用水泡泡，用手搓散

  • 2.蒜、黄瓜、香菜改刀，切好

  • 3.芝麻酱、酱油、糖、盐，辣椒油放入盆中，加一大勺开水调解

  • 4.煮面，面煮熟后用凉水投一下，防止太黏

  • 5.将面盛入刚刚调芝麻酱的盆中，加入熟芝麻即可

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