烤鸭腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 19:45:43  阅读：7056+ 来源：本站原创作者：黄征

健康功效

鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料

鸭腿若干 花椒大料适量
糖老抽生抽适量 葱姜蒜适量
料酒甜面酱适量 耗油辣椒面适量
胡椒粉盐味精适量 桂皮肉桂适量
香叶适量

烤鸭腿的做法

  • 1.葱姜蒜切片

  • 2.鸭腿洗净

  • 3.放入所有调料腌制5小时以上

  • 4.放入烤箱200度一小时即好

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