皮蛋胡萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 13:53:20  阅读：8732+ 来源：本站原创作者：巩新亮

食材用料

盐适量姜一小块相克食物
小胡萝卜一根油3滴
瘦肉一小块皮蛋三个相克食物

皮蛋胡萝卜瘦肉粥的做法

  • 1.先烧水，待水开了，淘米，下锅

  • 2.瘦肉切成小块，加点水，泡出血水，然后加少许盐，姜丝，淀粉腌制，胡萝卜切丁，皮蛋切成小块

  • 3.待水开了，加入胡萝卜，皮蛋

  • 4.然后，加入瘦肉

  • 5.待水开了，小火煮至粘稠

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读