洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 13:35:23  阅读:5742+ 来源:本站原创作者:谢雨欣

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物 瘦肉半斤
少许酱油少许
蚝油少许少许
鸡精少许 生粉少许

洋葱炒肉的做法

  • 1.切好的瘦肉加入少许盐,酱油,蚝油,生粉腌制

  • 2.洋葱洗净切片

  • 3.油锅热后,下肉翻炒,再下去洋葱一起翻炒

  • 4.调味,出锅即可

为您推荐