双椒炒粉肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 12:14:49  阅读:8066+ 来源:本站原创作者:MaggieQ

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

熟猪粉肠400g青椒2个相克食物
剁椒50克 橄榄油适量
少许白糖适量相克食物
姜丝适量 葱段适量
蒜碎适量 鸡粉适量

双椒炒粉肠的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把熟猪粉肠切段,待用

  • 3.炒锅倒油烧热,放入姜丝,蒜碎爆香,

  • 4.然后下青椒丝,剁椒翻炒

  • 5.再倒入粉肠段翻炒

  • 6.放入白糖,盐,一点点水稍焖一会儿,待水收干

  • 7.下葱段,鸡粉调味,出锅

  • 8.香辣爽口的猪粉肠,就出锅了,尝尝!

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