豆腐油条汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 10:59:41  阅读：2730+ 来源：本站原创作者：高圆圆

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

油条1根豆腐一块相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量葱适量相克食物
大蒜适量相克食物

豆腐油条汤的做法

  • 1.葱，大蒜，油条，豆腐准备好！

  • 2.大蒜切碎，葱切段，油条切段，备用！

  • 3.先把切好的油条和葱，放在汤碗里备用！

  • 4.锅里放适量的油，把大蒜放入爆香，然后放一大碗的水，烧开放，把豆腐用勺子挖一块块的放入，放适量的盐和鸡精，煮两分钟！

  • 5.把汤煮好了，倒入盛有油条和葱的盐！

  • 6.再来拍一张！开吃咯！

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