酱炒千叶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酱炒千叶的做法

• 1.将千叶豆腐切成厚薄均匀的片。

• 2.准备一个干净的小碗，把海天辣黄豆酱和泰式甜辣酱倒入碗里。

• 3.锅里倒油，油热七分倒入步骤2的酱煸炒出香味。

• 4.把步骤1的千叶豆腐倒入锅里翻炒均匀。

• 5.翻炒均匀后倒入适量的饮用水，加一点老抽翻炒上色。

• 6.千叶豆腐炒至变大的时候，放入适量的盐翻炒均匀起锅。

• 7.盛盘，撒上一点香葱点缀。