韭菜虾皮鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

韭菜虾皮鸡蛋饼的做法

• 1.准备好食材

• 2.鸡蛋打成鸡蛋液，倒入面粉。

• 3.放入虾皮和韭菜碎并搅拌均匀

• 4.锅中放油，油热之后倒一勺面粉糊，晃动锅，使面糊均匀。起泡之后翻面儿

• 5.熟了之后装盘。