咸肉豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

咸肉豆腐的做法

• 1.咸猪肉放清水中煮熟后捞出，汤汁留用；将香葱切段；

• 2.将咸猪肉和豆腐都切成5厘米见方的快，放入炒锅中，加入咸肉汤，用大火烧开；

• 3.烧开后用小火焖烧，待豆腐浮起，加入香葱段和猪油即成。