猪蹄玉米美容汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤
玉米：健脾、利水、祛湿
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

猪蹄玉米美容汤的做法

• 1.海带备用

• 2.花生备用

• 3.猪蹄一个切八块备用

• 4.将猪蹄用水煮一下 放入高压锅里 把切好的玉米放在上面 将佐料葱等一起放入

• 5.把海带放表面 多加加水

• 6.这样定时美味可口的玉米猪蹄汤就出锅了

• 7.希望兰兰小厨能给你带来美食的快乐