南瓜饼(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

食材用料

南瓜饼(烤箱版)的做法

• 1.南瓜冼干净，切片放入锅中蒸熟

• 2.蒸熟后准备原料

• 3.把蒸熟的南瓜用叉子压泥

• 4.加入白糖搅拌均匀

• 5.分多次加入糯米粉，边加边搅拌

• 6.直至很粘稠

• 7.用手揉成面团

• 8.放在案板上分9等份

• 9.压扁，成圆形

• 10.上下少沾糯米粉

• 11.弄好放入铺有油纸的烤盘上

• 12.上面刷植物油，撒上黑芝麻

• 13.入预热烤箱160度20分钟，这是10分钟鼓起来了

• 14.出炉

• 15.开吃