胡萝卜菠萝苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜菠萝苹果汁的做法

• 1.分别将菠萝、苹果去核。

• 2.菠萝、苹果、胡萝卜切丁或小块。

• 3.把切好的菠萝、苹果、胡萝卜丁加入300g温开水一起倒入料理机。

• 4.打碎即可，不用过滤。