青椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 15:23:07  阅读：9239+ 来源：本站原创作者：张靓颖

食材用料

里脊肉500g青椒2个相克食物

青椒炒肉片的做法

  • 1.里脊肉切片

  • 2.放盐，味精，生抽，蚝油，调料酒，少许腌制10分钟

  • 3.把腌好的，肉片加入地瓜粉调匀

  • 4.把青椒切块

  • 5.把肉倒入油锅，把肉片炒熟

  • 6.青椒用开水捞一下

  • 7.加入姜蒜头炒香在加入青椒和肉片

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