冬瓜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

冬瓜丸子的做法

• 1.冬瓜备料

• 2.用专用挖球勺子，挖出冬瓜肉

• 3.全部挖好

• 4.水滾，给盐，把冬瓜丸子放入锅内煮十分钟

• 5.捞起备用

• 6.热油锅给番茄酱，糖，一点水熬一个甜酸汁

• 7.熬出多余的水分

• 8.放入煮好的冬瓜丸子

• 9.搅拌均匀，关火出锅

• 10.成品