尖椒大肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 03:30:55  阅读：5735+ 来源：本站原创作者：光良

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

尖椒 大肠
葱姜干辣椒相克食物
盐 鸡精
酱油料酒

尖椒大肠的做法

  • 1.尖椒滚刀切

  • 2.大肠切小段 （我这是煮熟的大肠 生大肠 要用大料提前煮熟）

  • 3.锅里放油 放入葱姜干辣椒 炒香 放入大肠

  • 4.放入料酒酱油 炒上色

  • 5.倒入尖椒

  • 6.炒至尖椒断生 放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可

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