香煎鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 03:45:43  阅读：8960+ 来源：本站原创作者：林心如

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

红点鱼5条芹菜1根相克食物
食用油适量 红辣椒1个
酱油适量

香煎鱼的做法

  • 1.先把鱼洗干净处理好，腌上盐备用。

  • 2.锅里放入油，热锅后放入鱼。

  • 3.煎到两面金黄时放入芹菜段。

  • 4.接着再放入红辣椒和酱油。

  • 5.装盘，开吃！

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