红豆薏米百合汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿

食材用料

红豆薏米百合汤的做法

• 1.食材图。

• 2.将三种食材淘洗干净后放入冰箱浸泡一晚。

• 3.放到电炖盅里，加入适量纯净水。

• 4.盅体加入适量清水不要超过最高水位，启动快煮模式2小时即可。

• 5.最后出锅前20分钟，加入冰糖溶化即可。

• 6.盛出食用。