墨鱼仔白干炒香芹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 05:19:34  阅读：229+ 来源：本站原创作者：吴佩慈

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

墨鱼仔白干相克食物
香芹相克食物干辣椒相克食物
葱姜 盐
鸡精酱油
料酒

墨鱼仔白干炒香芹的做法

  • 1.芹菜洗净切段

  • 2.白干切条

  • 3.墨鱼仔剪开 去掉墨管 牙 眼睛

  • 4.锅里放油 放入葱姜干辣椒 炒香 放入墨鱼仔 翻炒 放入料酒酱油

  • 5.倒入白干 炒至上色

  • 6.倒入香芹 翻炒至变色

  • 7.放入盐鸡精 翻炒均匀即可

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