玉米羹 鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:01:10  阅读：9665+ 来源：本站原创作者：桂纶镁

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米羹两罐 土鸡蛋五个
白糖半斤左右相克食物淀粉适量
清水适量

玉米羹 鸡蛋的做法

  • 1.锅内烧水 准备两个碗 一个打鸡蛋 用力把鸡蛋打散 成液 是冒泡的那种 再加点水在鸡蛋液里面 搅拌均匀

  • 2.淀粉调成 水淀粉 锅内烧滚后

  • 3.倒入玉米羹搅拌 放入白糖至翻滚时 把水淀粉 用勺子 一点点的到去入锅内 搅拌

  • 4.再次翻滚时就把 打好的蛋液 用筷子蔽着 慢慢的 加入锅内 记得加鸡蛋时要用勺子轻轻推动 一道美味 鸡蛋 玉米羹就做好了

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