菠萝汁(菠萝雪碧汁）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

菠萝汁(菠萝雪碧汁）的做法

• 1.菠萝切块，加入少量盐，来回均匀地颠几下，放置5分钟。

• 2.准备半勺白糖，两茶杯凉白开水。

• 3.将菠萝、水、白糖放入榨汁机，剩余少量菠萝备用。

• 4.打开开关搅拌60s即可，可以将剩余的菠萝块果汁中。

• 5.根据个人口味，放入适量的冰镇雪碧和菠萝块。