DIY蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:15:49  阅读：9453+ 来源：本站原创作者：刘涛

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

鸡蛋1相克食物紫薯1相克食物

DIY蛋饼的做法

  • 1.鸡蛋搅拌

  • 2.紫薯捣成泥

  • 3.锅里少油小火，放入模具放入鸡蛋液，再放紫薯泥

  • 4.上面再倒一层鸡蛋液

  • 5.下面成型固定后取出模具，翻面煎一下

  • 6.好啦?出锅啦?

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