迷人山药汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:49:45  阅读：2837+ 来源：本站原创作者：罗嘉良

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

山药一根相克食物胡萝卜三分之一根相克食物
干香菇二朵相克食物 瘦肉一两
干贝愛放几粒放几粒相克食物虾仁爱放几粒放相克食物
生姜、大蒜少许 盐巴、味精少许
老酒2勺油少许
白胡椒少许

迷人山药汤的做法

  • 1.把材料切丁

  • 2.把淮山磨成羹

  • 3.把切好的材料放入羹里搅拌均匀

  • 4.把羹抓成小丸子

  • 5.把丸子放姜蒜爆香的汤里

  • 6.迷人的淮山汤好了

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读