拌苦麻菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

拌苦麻菜的做法

• 1.将苦麻菜择洗干净，控干水份。

• 2.往碗中倒入适量黄豆酱，加入适量香油、味精、清水，拌匀。

• 3.将调好的碗汁倒入盆中。

• 4.搅拌均匀。

• 5.加入适量白芝麻、枸杞，拌匀。

• 6.盛入盘中。

• 7.摆拍，开吃了！