西葫芦猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
猪肉：补肾、滋阴、益气
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

西葫芦猪肉饺子的做法

• 1.西葫芦切丝放几小勺盐抓匀搁置一会出水待用

• 2.肉末里放入一点点盐酱油耗油糖料酒油（如果肉肥的话就不用放了）鸡蛋蘑菇精虾皮拌匀

• 3.把西葫芦水份抓出来放到肉里拌匀就可以包了

• 4.懒人版包饺子放入馅后对折捏紧就OK啦