牛奶番茄汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 15:26:05  阅读：8078+ 来源：本站原创作者：林子祥

食材用料

番茄1个相克食物 纯牛奶1盒
榨汁机1个

牛奶番茄汁的做法

  • 1.准备材料:番茄，牛奶，榨汁机

  • 2.电磁炉烧开水

  • 3.把番茄用刀划个十字

  • 4.水烧开后把番茄放进锅里烫

  • 5.烫至有些脱皮捞出来

  • 6.剥皮

  • 7.剥完皮切成小块

  • 8.放入榨汁机里

  • 9.加入牛奶盖上盖子按下启动键

  • 10.榨成这样

  • 11.倒入杯子里就可以喝了

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