茴香豆（改良版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茴香：和胃、理气、促进生长、发育
花生：健脾、化痰、润肺
豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

茴香豆（改良版）的做法

• 1.黄豆花生洗净

• 2.茴香摘去根，黄叶，豇豆去根，用清水洗净

• 3.豇豆打成结

• 4. 把黄豆花生，大料，先放锅里，然后放打好结的豇豆，加清水，没过黄豆就可以了

• 5.把茴香放在最上面

• 6.放一碗酱油，然后开火开始煮，一直煮到汤汁收干即可

• 7.成品出锅