可乐焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

可乐焖鸡腿的做法

• 1.准备好食材。

• 2.把小鸡腿用适量盐腌20分钟。

• 3.把花生油烧热，放几片姜锅里煎一下。

• 4.然后把已经腌好的小鸡腿放锅里煎。

• 5.两面煎有点金黄即可。

• 6.然后到进一瓶百事可乐一起焖。

• 7.盖上锅盖焖30分钟

• 8.焖至汤汁粘稠，然后放适量生抽翻炒数秒起锅。

• 9.最后摆盘就可以开吃咯。