蜂蜜菠萝茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜菠萝茶的做法

• 1.首先先把菠萝皮去掉。把菠萝切成小块

• 2.用榨汁机把菠萝榨一下，不要榨的太细，略少带点颗粒状。

• 3.放榨好的菠萝汁放到没有油的锅里。

• 4.放冰糖1个菠萝放300克的冰糖。在放1个柠檬的水。

• 5.烹到锅里的菠萝汁起的均的小泡这就烹好了闭火

• 6.等凉到30一4O度就放蜂蜜

• 7.凉透了就装饼放入冰箱储藏。